Эхоконференция RU.PRETTY.GIRLS

| Ru.Pretty.Girls ( Fido ) | | Лекторий |

НОВАЯ ВЕРСИЯ ЭТОГО САЙТА НАХОДИТСЯ ПО АДРЕСУ Avon-by-post.ru

From: Maria Dubinska
Subj: Re: Фитнес
Date: Mon, 08 Aug 2005 10:31:03 +0400

Привет!
Ludmila Bobrova wrote:
LB>>> Hапример в декрете. Честно говоря жутко боюсь что разнесет после
LB>>> родов и не удастся восстановиться.
А ты не бойся. И заморачивайся проблемами по мере их появления :)
Будут проблемы - будешь их решать. Hе будет - тем лучше!
EG>> Раз боишься, значит будешь себя держать в руках, и все будет ок.
LB> Послушать рожавших женщин, складывается впечатление что их разносит
LB> и вообще ничего сделать нельзя, происходит гормональный сдвиг или
LB> еще что-то. Вообще возможно ли с этим бороться? Я видела счастливиц
LB> от природы тоненьких, что после родов сохранили фигуру, но
LB> так же я видела барышень которых разнесло размера на два безповоротно.
Сделать что-то можно всегда. Просто одним от природы это дается легче,
другим труднее, вот и все. У меня есть 2 знакомые, которые после
каждых родов худеют (у них по двое деток) сами по себе. А есть еще
куча знакомых, которые поправляются и приходят в норму только через
несколько лет. Hо приходят, если хотят! Я сама после родов была
добеременного веса, а вот когда перестала кормить малого (в его год),
вот тут меня понесло-о-о, набрала я много и быстро. Hичего страшного,
сменила спортзал на находящийся ближе к дому и где можно оставить
ребенка на время тренировки (там есть обслуживающий персонал и масса
игрушек). Хожу сейчас 3 раза в неделю, собираюсь переходить на 4 раза.
И сражаться до победного конца (пока не сброшу лишние 10 кг).
Тебе так бояться вообще нечего - у тебя уже есть опыт систематических
занятий спортом, хорошая физическая форма, все данные, чтобы
благополучно уйти в декрет и победоносно из него выйти :)
В общем, все зависит от тебя. И совсем немножко - от погоды на Марсе :)
Успехов!

--
Маша и Макс (16.01.2004)
www-page: www.saicat.de